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Fit durch den Herbst - Lust auf Spaß, Bewegung und Musik?

Fit durch den Herbst

09.12.2024 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr | Alle Termine

Grundschule "Dr. Josef Rampold" (Schulsprengel I) Hans-Multscher-Platz 1, 39049 Sterzing | zur Karte

Mag. phil. Barbara Perini | Sportlehrerin

Der Kurs bietet einen idealen Mix aus Ausdauer- und Krafttraining. Zu mitreißender Musik wird unser Herz-Kreislauf-System angekurbelt. Mit gezielten Übungen werden unterschiedliche Muskelgruppen gekräftigt und das Bindegewebe gestärkt. Ein kleines Stretching zum Abschluss lässt uns entspannt wieder nach Hause gehen.

Sterzing, Grundschule Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1

Mo. 30.09.2024 | 19.00-20.00 Uhr | 10 Treffen | jeweils Mo. |

€ 125

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Informationen und Anmeldung

Veranstalter

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Volkshochschule Sterzing
PETER-MAYR-STRASSE 9
39042 BRIXEN

Telefon 1

+39 0472 83 64 24

E-Mail

brixen@vhs.it

Web

https://www.volkshochschule.it/alle-ortsstellen/sterzing/

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Dezember

Montag,09.12.2024
19:00Uhr - 20:00Uhr

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